今を感じ,積重ね,今律・今立

いつの間にか増えてる,こだわり 減らしてみる

推し・欲しい物、 食や美容の習慣や 生活上のルーティーンなど… こだわりがあるからこそ 張り合いのある生活が出来る。 一方、 そのこだわりで 生きづらく窮屈になってしまっては モッタイナイ。 数が増え過ぎている合図の 可能性も。 まずは一旦 どれくらいこだわりがあるか 書き出してみるのは如何でしょう？ あ、これも…これも… そこから これはもういいかな、 と諦められたり捨てられたりしたら 意外にスッキリした解放感に つつまれる、かもしれません。 特に、 お金・時間・手間を掛けている こだわりが要注意。 いつの間にか 自分の首を絞めている？こだわり。 増やし過ぎないよう、 時に捨てながら上手に付き合って 参りましょう♪