いつの間にか増えてる,こだわり 減らしてみる

推し・欲しい物、

食や美容の習慣や

生活上のルーティーンなど…

こだわりがあるからこそ

張り合いのある生活が出来る。

一方、

そのこだわりで

生きづらく窮屈になってしまっては

モッタイナイ。

数が増え過ぎている合図の

可能性も。

まずは一旦

どれくらいこだわりがあるか

書き出してみるのは如何でしょう？

あ、これも…これも…

そこから

これはもういいかな、

と諦められたり捨てられたりしたら

意外にスッキリした解放感に

つつまれる、かもしれません。

特に、

お金・時間・手間を掛けている

こだわりが要注意。

いつの間にか

自分の首を絞めている？こだわり。

増やし過ぎないよう、

時に捨てながら上手に付き合って

参りましょう♪