Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto - Best-of-Folge))

Neue Leute treffen, öffentlich sprechen oder zur eigenen Meinung stehen – viele fühlen sich dabei unwohl. Psychologin Anne Otto erklärt, wie wir selbstbewusster durch Situationen kommen, die uns schwerfallen.