挺你所想！與你一起生活的銀行 2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元，抽Switch 2主機+瑪利歐組合！ 申購TISA級別基金，有機會將現金放大！每月新臺幣千元就能投資，還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。 詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgwke —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/8dezxb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 楊定一博士透過漸凍症患者Rachael的故事，闡述「臣服」不是屈服，而是基於真實的全然接受。是這樣，我們得以在混亂中隨時回到內心的穩定與喜悅。透過靜坐、呼吸、運動等等練習，我們不知不覺已經轉化習氣、重塑神經迴路，活出生命本來就有的真善美、勇氣與力量。 🧅讓我們跟著楊定一博士，一起來剝洋蔥，遇見不同的自己🧅 |第一層 |Rachael的故事與「臣服」的練習(00:18) Rachael人生遭遇重大打擊，又被診斷出漸凍症。全部生命共修陪她走過這段艱難的歲月，去年「心，向前行」共修前後，她跟楊博士分享她的故事，說明了臣服不是屈服、不是委屈、不是無奈，而是對生命更廣闊的理解。 | 第二層 |在紛亂的時代下，活出內在的穩定 (17:12) 人間的慣性太沉重，每個人都會面臨考驗，所謂的靈性導師也不例外。既然人靠不住，就靠中道吧。訪談中，楊定一博士分享「中道」是現代人最可靠的修行導師。「中道，中道到底」是未來人類新的正常，也是活出生命神聖本質的整合之路。 | 第三層 |全球共修活動，幫助大家找回內在平靜 (19:44) 楊定一博士在今年將帶領第六次的共修活動—「中道，中道到底」，整整兩個月早午晚的聲音、音樂、練習與提醒，不光從各個層面整合我們的理解，也讓我們走出創傷、情緒困擾、人生際遇驟變的壓力和茫然。 | 第三層 |轉化習氣，重塑內在能量 (31:22) 楊定一博士分享「習氣即能量的組合」。生活中的飲食、呼吸、動作、情緒皆是能量的表現。給自己一點空檔，透過輕鬆歡喜的練習，包括靜坐、呼吸、朗誦、運動……一同重塑神經迴路，用健康圓滿的新生命取代自我萎縮的舊習氣。生命面臨挑戰的朋友，更需要建立內在的空間與力量，陪伴自己渡過低潮與傷痛。 🎧本集推薦曲目(45:29) 《心的凝望》 作曲：楊錦聰 編曲：范宗沛 錄音：邱亮鈞 企劃：林愛敏／唐鳳詩 剪輯：文詠萱／唐鳳詩 ｜歡迎追蹤關注 ｜ 剝吧！洋蔥大叔 IG： https://www.instagram.com/spirit_onion/ 風潮音樂心靈課程FB粉專： https://www.facebook.com/spiritlandstv/ 風潮音樂心靈課程YT頻道： https://www.youtube.com/spiritlandstv ｜本集嘉賓 ｜楊定一博士．全部生命系列 https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife 《中道：未來的靈性道路》 博客來：https://www.books.com.tw/products/0011015335 誠品線上：https://www.eslite.com/product/10012030392682843709005 天下網路書店：https://shop.cwbook.com.tw/SalePage/Index/10550261 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbqbeei805ig01s8bobz3ey2/comments Powered by Firstory Hosting
