#081 💧Don't forget to hydrate! – Hype, Health Hack oder einfach nur Wasser? Eiskalt, mit Kohlensäure oder aus dem Hahn?

Wasser ist essentiell - und gerade ein super Hype!

Wieviel sollten wir denn idealerwesie trinken? Und was?

Entzieht Kaffee wirklich Flüssigkeit?

Und sollte ich Leitungswasser filtern?

All das besprechen wir in dieser neuen Folge!

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