37. Kiffe ta Race : Racisme VS Santé mentale ?

Découvre l’autobiographie culte de Malcolm X, chez Pocket, sponsor du podcast. Comment le racisme détruit ta santé mentale ? Anxiété, charge mentale et dépression... les dangers sur la santé mentale des personnes qui subissent le racisme sont réels. Voici Kiffe ta Race sur le coût mental du racisme avec Grace Ly ! Si tu partages cet épisode, le racisme recule ! SOMMAIRE 00:00 Le podcast Kiffe ta Race sur le racisme 03:04 Pourquoi Grace Ly et Rokhaya Diallo ont créé Kiffe ta Race ? 12:02 Le coût mental du racisme 17:32 « C’est moi ou il est raciste ? » : le poids de la double conscience 22:56 Comment être un allié antiraciste ? 27:05 « Il est raciste… mais tu sais il est en train de divorcer ! » 31:21 Comment Kiffe ta Race change des vies DANS CET ÉPISODE ► Le podcast Kiffe ta Race de Grace Ly et Rokhaya Diallo : https://www.binge.audio/podcast/kiffetarace SI TU AS SOIF DE SENS ► Toutes les plateformes où tu peux écouter Soif de Sens (Apple, Spotify...) : https://bit.ly/pierrechevelle ► Instagram (les coulisses) : https://www.instagram.com/pierre.chevelle ► Mes 3 livres "Changer le monde en 2 heures" : http://en2heures.fr --- Send in a voice message: https://anchor.fm/soifdesens/message __ Le site officiel de Soif de Sens Soutenir Soif de Sens via Tipeee Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.