APRENDIENDO A QUERERSE A SÍ

Compara los resultados anticipaciones que habías antes. Analiza las discrepancias entre tus predicciones
y la realidad; es decir, cuáles profecías se cumplieron y cuáles no. Intenta descubrir si tus anticipaciones
estuvieron guiadas por el fatalismo y/o el pesimismo. g. Inténtalo de nuevo. Que tu meta aún sea la
misma, pero modifica tus anticipaciones. Sé más realista en tus predicciones. Elimina las actitudes
catastróficas.
Cuando te sientas cómodo y seguro en tus intentos, pasa a una meta mayor. A medida que subas en los
niveles de la autoexigencia personal, la auto-eficacia y la confianza en ti mismo se fortalecerán. Podrás
vencer al cuarto jinete.

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