¿Y si dejas de preocuparte y empiezas a vivir?

Una reflexión sobre cómo dejar de alimentar pensamientos negativos y preocupaciones. El episodio propone cambiar el “¿y si sale mal?” por una mirada enfocada en lo que sí queremos. Renata Roa explica que el gozo nace del autoconocimiento, la presencia y la gratitud, descubre cómo disfrutar más de los pequeños momentos sin gastar un peso.