Tu necesidad de aprobación te destruye

Este episodio explora cómo superar el sentimiento de insuficiencia separando nuestra verdadera identidad de nuestras habilidades. A través de una historia sobre el fracaso de una bailarina, se demuestra que el valor personal jamás debe depender de las opiniones ajenas. El experto comparte tres tácticas prácticas sobre el lenguaje interno y el lenguaje corporal para recuperar el control.