Técnicas para calmar el ruido de los pensamientos ansiosos

Hay palabras y creencias limitantes repetitivas que la mente las termina creyendo. Hoy, la terapeuta Paty Alduncin nos conduce por la vía de la calma para olvidar aquello que te frena. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #uforiapodcasts