Irritabilidad, insomnio y apatía: ¿qué te está pasando?

Un episodio sobre las señales que podrían revelar que nuestra salud emocional necesita atención. Se analizan cinco alertas, desde los problemas de sueño y la irritabilidad hasta la pérdida de placer y la despersonalización. Una conversación para reconocer cuándo pedir ayuda y comenzar a recuperar el equilibrio emocional.