Contacto cero: la clave para olvidar a tu ex

El episodio analiza si es buena idea mantener a tu ex en redes sociales después de una ruptura. Una historia real muestra las consecuencias de una relación complicada y la decisión de bloquear. Un terapeuta explica por qué las redes pueden impedir superar a una expareja. La conclusión apunta a una estrategia clara: contacto cero para sanar.