Aprende a disminuir la tristeza en tu corazón

Hoy es blue monday, el día más triste del año. ¿Te afecta emocionalmente volver a la cotidianidad luego de las fiestas de Año Nuevo? Te contamos cómo contrarrestar la tristeza hoy y cualquier día del 2025. Es un nuevo comienzo para decir gracias y disfrutar el presente escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos. Disponible en la App de Uforia , nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts , Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir