【獨立評論Ep.39】「心理投資」多重要？掌握三大標的，建立強大關係軟實力

你聽過「心理投資學」嗎？若想發展健康的自我認同感，建立舒適的人際關係，甚至創傷療癒，那麼培養「自我覺察力」、提升「心理控制力」和發展「關係軟實力」，是絕對不能錯過的三大心理健康投資標的！ 職場上，令人痛苦的並非工作技能，而是人際關係。史丹佛國際研究所與卡內基・梅隆基金會的調查也發現，長期的成功，75%取決於軟實力，只有25%取決於硬知識。臨床心理師張家齊在這一集和我們分享，在這個時代裡，每個人都必須投資的3個心理標的：關係軟實力、自我覺察力與心理控制力，幫助我們將生活過得自在、建立安全感，補足人生營養素。 主持人：廖雲章 來賓：獨立評論專欄作家、臨床心理師 張家齊 製作團隊：王薇茹 ＊延伸閱讀： 成功的定義再繼續白癡下去，我們的人生就要窒息了 https://bit.ly/434FlyA 倫敦政經學院大一管理課的「權力遊戲」 https://bit.ly/3MmdSSw ＊【家齊博士陪你多管心事】IG：https://www.instagram.com/dr.chiachi.psych ＊免費訂閱獨立評論電子報：https://bit.ly/354R9Za ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：[email protected] ＊「天下雜誌App」清楚分類更好聽，點擊下載：https://bit.ly/3ELcwhX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cku89pcv8lz3n0981l3iyrak8/comments Powered by Firstory Hosting -- Hosting provided by SoundOn