【管理同學會Ep.100】多工會比較有效率嗎？請停止無效努力，讓內在專注力為你帶來高成就、高績效！

您是否也常常覺得一天很忙碌，卻想不起來到底完成了哪些重要的事情？或者，你希望自己能更專注，卻發現在這個網路時代，維持專注力幾乎是不可能的事？ 這集節目特別邀請腦科學專家謝伯讓教授，與我們一起探討《內在專注力的節奏》這本書，透過心理學、腦神經科學實驗的研究結果來為大家破解「多工處理」的迷思，創造心流體驗，幫助您更了解專注力的運作方式。 主持人：吳韻儀 來賓：台大心理系教授 謝伯讓 製作團隊：張雅媛、劉駿逸 ＊訂閱親子天下Premium，獲取親子看天下趨勢週報與多項服務： https://cplink.co/f3RqROjN ＊推薦好書《內在專注力的節奏》： https://bit.ly/41t1QOw ＊領取書摘： https://bit.ly/3ZL0mxk ＊意見信箱：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn