Да поговорим за гнева

В този епизод говорим за гнева в различните му нюанси и проявления. Научете повече за последиците от потиснатия гняв и психосоматичните симптоми. Каква е разликата между гняв и агресия? Защо се страхуваме от гнева си? Как да го проявяваме по здравословен начин и кои са позитивните аспекти на тази емоция? Ако темата на епизода е провокирала нещо у теб и искаш да поговорим насаме: · За консултация с Ирена Лазарова (психолог, индивидуална работа с вътрешното дете, София и онлайн), пишете ...