#95-2 用上班8小時做更多事！4種能量管理法一次教給你

:: 哈佛談職場 :: 你相不相信，不必加班，不必假日還要抱電腦，你就可以運用原有的工時，完成更多的工作？ 這一切可行的原因，都歸功於「能量」，從體力到心智，有4種你能管理的能量， 幫助你獲得更高的工作效率，達到心流狀態。 👉 相關文章請見〈能「量」管理新顯學〉https://hbrtw.cc/FMTHg 👉 相關集數 #92-5 楊瑪利✕ 陳鳳馨：https://hbrtw.cc/BqtKx . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrdx/ 歡迎企業、醫院展現推動數位轉型成果，一同邁向「鼎新革故」的永續經營之路！ . 💡 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們 https://hbrtw.cc/QsQy4 💡 聽得不過癮？立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm 💡 歡迎留言給Mary與製作團隊 https://hbrtw.cc/DJ2F2 . 前往官網、管理地圖、臉書、IG、Line，了解更多《哈佛商業評論》。 本集內容由《哈佛商業評論》全球繁體中文版製作播出，禁止任何未經授權之重製（含公開分享與課程運用、引用）歡迎至網站購買內容、或聯繫[email protected]提出合作想法。 -- Hosting provided by SoundOn