値上がりは切替のチャンス 後編

値上がりに不満や不安が少しでも出てきたら

その物に依存し過ぎている合図です。

代替出来る他の物に切り替える経験を

重ねる事で

「コントロール出来る事に集中する」

習慣を付けましょう。

小麦粉を使ったお菓子は値上げではなく

内容量を徐々に減らすステルス値上げを

繰り返しています。

私も根っからの甘い物好きでして、

当初はぶつくさ言っていました。

よくよく考えてみるとほとんどを

輸入に頼っているという事は

元々食べていなかったもの。

最近はおせんべいや小麦不使用のものに

切り替える事で気になっていたこむら返り

も収まってくるおまけ付きでした(＾＾)

葉物野菜から半導体まで不足から

恐れや心配を煽る情報が溢れています。

自分たちが勝手に「無いと困る」と

思い込んでいるだけで、実はその事が

依存に気付くいいきっかけになります。

コントロール出来ないものに右往左往

させられる人生、時間とエネルギーの無駄です。

不足や値上げを煽る情報に出くわしても、

代替出来るものを探し

気持ちも気分も切り替えて自立した

軽快な人生を歩んで参りましょう♪