34. Hösten är din

Ni vet att vi har tjatat sedan några veckor tillbaka, men nu är den här. HÖSTEN. Regn, rusk, brustna hjärtan, höga prestationer och stress. Kanske är du ny i skolan? Kanske har du precis börjat på ett nytt jobb? Kanske sätter du väldigt höga krav på dig själv och kanske känner du dig som ensammast i världen för att många i din omgivning är lyckligt kära medans du själv bara ser på. Studier visar att mörkret gör oss mer nedstämda på höst och vinter-halvåret och det är precis det här som vi pratar om i veckans avsnitt av Ångestpodden. Glöm inte bort, HÖSTEN ÄR DIN!

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.