242. Psykisk ohälsa inom idrottsvärlden, med Albin Tingsvall.
Denna veckan tar vi äntligen upp ett ämne som ni många bett oss prata om, nämligen den psykiska ohälsan inom idrottsvärlden. Om att toppa lag i tidig ålder, att som ung få lära sig att ens prestationer är extremt viktiga, att alltid lära sig "bita ihop" och om att tillslut hamna i en situation där man vill säga nej, men inte vågar. Med oss har vi psykologen och fd. elithandbollspelaren Albin Tingsvall, som bla skrivit boken "allt jag förlorade genom att vinna". Han blev uttagen i tidig ålder och har spelat flera matcher i landslagströjan. När han väl tog mod till sig att lägga handbollskarriären på hyllan så blev han kallad landsförrädare och många har ifrågasatt Albins sätt att prata om psykisk ohälsa inom idrottsvärlden. Tack Albin för att du delar med dig!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
You May Also Like

Dear Headspace
Headspace Studios

Meditative Prayers by Pray.com
iHeartPodcasts and Pray.com

Sex and Psychology Podcast
Dr. Justin Lehmiller

Speak with Power | Daily Confidence Boost
Motivation

Mental Gym Daily | Train Your Toughness
Motivation

For the Love of Yoga with Nish the Fish
Nishanth Selvalingam

I'm Quitting Alcohol
David Boyle - Comedian

The Robert Scott Bell Show
Don Naylor

Calming Anxiety | Guided Meditation, Sleep Hypnosis & Panic Attack Relief
Martin Hewlett - Calming Anxiety

Good Sleep: Positive Affirmations
Optimal Living Daily | Sleepy Meditation
Community discussion