151. Ångestpodden möter Therese & Zäta
Collab-dags! Ångestpodden möter Therese & Zäta. För snart 100 (!!!) avsnitt sedan så gästade fantastiska Therese Lindgren oss. Då, för snart 2 år sedan var hon väldigt ängslig med mycket ångest. I det avsnittet, (61) pratade vi om hennes relation till psykisk ohälsa som då var väldigt stark med panikångest, social ångest och om hur hon dom senaste åren nästan totalt isolerat sig i sin lägenhet pga detta. Idag gästas vi av Therese igen och Zäta. Dom har känt varandra i 10 år precis som vi och vi var så nyfikna på att höra hur deras vänskapsrelation påverkats av den psykiska ohälsan. Hur stöttar man på rätt sätt? Hur mycket ansvar har man som vän? När slutar man vara bara vän och agerar istället psykolog? Otroligt svåra frågor egentligen som ingen av oss kanske har några direkta svar på men så fint och viktigt samtal. På tisdag kommer andra delen av collaben släppas i Therese & Zätas podd. Då pratar vi såklart om mer ångest och besvarar endel frågor som Therese och Zäta samlat in ifrån sina lyssnare. TACK underbara Therese & Zäta för att ni ville dela med er av er vänskap. Tack till våra sponsor nelly.com för att ni vill ställa er bakom frågan om psykisk ohälsa. Tack också till veckans sponsor mykindbox.se! Sveriges snällaste prenumerationstjänst för mensskydd. <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
You May Also Like

Calming Anxiety | Guided Meditation, Sleep Hypnosis & Panic Attack Relief
Martin Hewlett - Calming Anxiety

Meditation for Anxiety
Anxiety

Dear Headspace
Headspace Studios

Meditative Prayers by Pray.com
iHeartPodcasts and Pray.com

Sex and Psychology Podcast
Dr. Justin Lehmiller

Be Calm and Relaxed with Rain and Thunder for Sleeping
ColoredJuice Podcast Studio

The Dopamine Discipline | Focus, Control & Mental Strength
Motivation

Mood Boosting Workout Affirmations
Motivation

Speak with Power | Daily Confidence Boost
Motivation

Mental Gym Daily | Train Your Toughness
Motivation
Community discussion