MM EP.1300 | วิธีฝึกใจให้แข็งแกร่ง (Resilience) ล้มแล้วลุกได้ ถ้าใจเราไม่ท้อ

สถานการณ์ในช่วงนี้ อาจทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและท้อแท้ได้ง่ายๆ ชีวิตที่โดนสาดซัดบ่อยครั้งของคนในปัจจุบัน ทำให้เกิดคำคำหนึ่ง นั่นคือคำว่า “Resilience” ที่แปลว่าทักษะการฝึกใจให้แข็งแกร่ง หรือการใช้ชีวิตอย่างยืดหยุ่น ล้มแล้วลุกสู้ขึ้นมาใหม่ได้อีกครั้ง ทักษะดังกล่าวนี้สามารถฝึกฝนได้ตั้งแต่ยังเด็ก เพื่อเตรียมพร้อมฝึกใจให้แข็งแกร่ง ล้มแล้วลุกได้ตั้งแต่เนิ่นๆ.ซึ่ง ไมโล ก็สนับสนุนให้พ่อแม่ปลูกฝังทักษะ การฝึกใจให้แข็งแกร่ง (Resilience) ให้กับลูก ผ่านการเล่นกีฬาตั้งแต่เด็กๆ เช่นเดียวกัน เพื่อเขาจะนำสิ่งที่ได้จากในสนามมาปรับใช้กับชีวิตจริง ลองมาดูกันว่า ทักษะ Resilience นั้นจะฝึกฝนตั้งแต่เด็กๆ ได้อย่างไร ใน Mission To The Moon EP. นี้.MILO x Mission To The Moon#MILOThailand #MILOกีฬาคือครูชีวิต #MILOลุกสู้ด้วยใจแกร่ง #กีฬาคือครูชีวิต