#698. Våga vara dig själv : Sanne Josefson gästar podden
❓💬 Motstånd, rädslor och självkänsla.
"Vi ser en eskalerad psykisk ohälsa. Av den enkla anledningen att folk inte kan hantera verkligheten."
Tror du verkligen att det kommer kännas lättare sen? 🤔
I veckans avsnitt gästar entreprenören Sanne Josefsson podden, och pratar om varför vi lever i en kultur som skyddar oss från exakt det vi behöver för att växa. Du får förstå varför frågan "hur ska jag våga?" i sig avslöjar något viktigt, och varför det inte kommer att lösa sig utan att det är jobbigt. Lär dig varför mod inte är något du föds med, utan något du tränar upp.
"Hur ska det lösa sig utan att det är jobbigt? Fuck you. Du har missat sporten i livet. Alltså, hela din kropp och ditt system växer av motstånd. Vi designade för motstånd."
❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.
🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till [email protected]
Mer från Johannes:
📚 Böcker
Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
You May Also Like

Success Playbook
Motivation

Relaxing White Noise
Relaxing White Noise, LLC

Good Sleep: Positive Affirmations
Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Inspiration Quotes
Inspiration Quotes

Be Calm and Relaxed with Rain and Thunder for Sleeping
ColoredJuice Podcast Studio

Guided Meditation
Guided Meditation

Dr. Shawn Baker Podcast
Dr. Shawn Baker

Psychology Unplugged
Dr. Corey J. Nigro

Daily Motivations
Tolulope Akodu

schlank + gesund mit Patric Heizmann
Patric Heizmann
Community discussion