#548. Din rÀdsla för att bli lÀmnad hÄller dig fÄngen
đïžđ§ Relationer, tvivel och sĂ„rbarhet. "Det finns nĂ„got som Ă€r vĂ€rre Ă€n att vara rĂ€dd för att bli lĂ€mnad nĂ€r du visar vem du Ă€r. Det Ă€r att aldrig fĂ„ uppleva hur det kĂ€nns nĂ€r nĂ„gon Ă€lskar dig för precis den du Ă€r." KĂ€nner du dig försiktig och tvekande i dina nĂ€ra relationer? đ I veckans avsnitt fĂ„r du insikt om varifrĂ„n rĂ€dslan för att bli lĂ€mnad egentligen kommer - och varför den slĂ„r till i dina mest betydelsefulla relationer. Du lĂ€r dig kraftfulla verktyg för att bryta dig loss frĂ„n mönstret dĂ€r du anpassar dig och gör dig mindre av rĂ€dsla för att den andra ska försvinna. Du kommer fĂ„ en övning som hjĂ€lper dig att kartlĂ€gga hur rĂ€dslan pĂ„verkar dig, och hur du kan ta det första steget mot förĂ€ndring. Vad kĂ€nns vĂ€rst: risken att nĂ„gon lĂ€mnar dig för den du Ă€r - eller att ingen fĂ„r chansen att Ă€lska dig för den du faktiskt Ă€r? â€ïž Kom ihĂ„g att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer frĂ„n Johannes: đ„ Webbkurser đ Böcker âš Följ pĂ„ Instagram Johannes Hansen Ă€r kĂ€nd för sin osvenska rakhet och provocerande kĂ€rlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast vĂ€xande bolag och nĂ„gra av vĂ„ra största stjĂ€rnor inom sport, musik och nĂ€ringsliv anlitat honom för att vĂ€xa som ledare och mĂ€nniskor. Han Ă€r författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
You May Also Like

The Coach JV Podcast
Coach JV | Age of Radio Original

Huberman Lab
Mewil

10% Happier with Dan Harris
10% Happier

Success Playbook
Motivation

Sleep Reset
Motivation

The Alpha Mind | Daily Affirmations
Motivation

Masculine Mindset | Affirmations for Men
Motivation

Mental Gym Daily | Train Your Toughness
Motivation

Gratitude Morning Affirmations
Motivation

Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Community discussion