#543. Visualisera framgรฅng och รถvervinn tvivel: Kristin Kaspersen gรคstar podden
โ๐ฌ Tvivel, visualisering och framgรฅng. "๐ฝ๐ข ๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐ ๐ฃ๐ ๐ก๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐ ๐ ๐๐ ๐ฃ๐ ๐ฬ๐ ๐๐๐๐ฃ๐ฬ๐ ๐ ๐๐๐๐ฬ๐ - ๐๐๐ ๐๐ฬ๐ ๐๐๐ก ๐ฬ๐๐๐ฬ ๐๐โ ๐ฃ๐๐ ๐๐ ยด๐๐๐ก ๐๐๐๐ฃ ๐๐ข ๐๐๐ยด, ๐ ๐ฬ ๐๐๐๐๐๐ ๐ก๐ฃ๐๐ฃ๐๐๐ก ๐๐ก๐ก ๐๐ฬ๐๐๐ ๐ ๐๐." Hur hanterar du tvivel och osรคkerhet nรคr du stรฅr infรถr nya utmaningar? I veckans avsnitt gรคstar Kristin Kaspersen podden och vi pratar om olika typer av tvivel och hur vi ofta motarbetar oss sjรคlva. Hur kraftfulla verktyg som visualisering kan hjรคlpa till, och hur du kan "skrรคmma dig sjรคlv till handling" fรถr att รถvervinna mental lรฅsning. โค๏ธ Kom ihรฅg att fรถlja podden fรถr notiser om nya avsnitt. Mer frรฅn Johannes: ๐ฅ Webbkurser ๐ Bรถcker โจ Fรถlj pรฅ Instagram Johannes Hansen รคr kรคnd fรถr sin osvenska rakhet och provocerande kรคrlek i sin roll som mental PT. I รถver ett decennium har flera av Sveriges snabbast vรคxande bolag och nรฅgra av vรฅra stรถrsta stjรคrnor inom sport, musik och nรคringsliv anlitat honom fรถr att vรคxa som ledare och mรคnniskor. Han รคr fรถrfattare till fyra bรถcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
You May Also Like

Hypnosis for sleeping deeply (Jason Newland)
Jason Newland

Nature ASMR Sounds
Sol Good Media

Sol Good Sounds
Sol Good Network

Nature Sounds - Rain
Sol Good Network

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Uforia Podcasts

Boundless Body Radio
Casey Ruff

Meditation for Anxiety
Anxiety

Sleep Psalms with Bishop T.D. Jakes
iHeartPodcasts and Pray.com

Walking is Fitness
Dave Paul

The Overwhelmed Brain
Paul Colaianni: Relationship and Emotional Abuse Expert
Community discussion