F123: Mehr JETZT - weniger Irgendwann

Wir denken an morgen, planen die Zukunft und verlieren dabei oft den Moment, in dem unser Leben eigentlich stattfindet. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum uns das Hier und Jetzt so schwerfällt und was dabei in unserem Gehirn passiert. Wie kannst Du wieder mehr Gegenwart in Dein Leben bringen? NEUE Rubrik: Der Soundtrack Deines Lebens. Als DeeJane Äinschi L.O.V.E. hat Äinschi viele Jahre die Menschen auf die Tanzflächen gezogen. Ab sofort findest Du unsere Playlist auf Spotify: Tanzen Geht Immer Äinschis Talk **Du möchtest mehr über Äinschi erfahren? ** Dann folge Äinschi auf Instagram: Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) teilt Äinschi viele motivierende Einblicke aus ihrem Leben. [Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)