#050 Brazilian jiu-jitsu

Brasiliansk jiu-jitsu, BJJ, er en form for jiu jitsu, der er udviklet i Brasilian i starten af 1900-tallet, fra klassisk japansk judo, med særligt fokus på gulvkamp. Hvor der i judo klassisk er meget fokus på kast, er det altoverskyggende fokus i BJJ altså gulvkampen. BJJ blev for alvor kendt i den vestlige verden i forbindelse med fremkomsten af Mixed Martial Arts, hvor brydning eller gulvkamp fylder meget og fyldte endnu mere i starten. Vi har en af Danmarks absolut bedste BJJ-udøvere, Shanti Abelha i studiet, hvor vi snakker om sportens historie, og lidt om BJJ sportens udformning og udvikling og om hvordan det i praksis er “kropsskak”. Anders Fabricius Nedergaard NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2016-07-09.