Loopje met de Wetenschap (2) | Suikergels, magnesium of rauwe eieren: wat doet je sneller lopen?

De redactie van DS Vandaag heeft twee weken vakantie. Maar geen nood. In periode  kunnen jullie luisteren naar twee sterke reeksen. Deze week is het 'Loopje met de Wetenschap'.   Daarin zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit of lopen echt gezond is, of fancy schoenen beter zijn, en waarom je sneller wordt door trager te lopen.

­

Aflevering 2:

­

In deze aflevering lichten ze sportvoeding door: heb je wat aan extra eiwitten en loop je sneller met suikergels?

­

Sportwinkels en supermarkten hebben rekken vol met sportvoeding. Maar halen die ook iets uit? Is de inspanning echt voor niets geweest als na het lopen niet meteen eiwitten eet? En heb je überhaupt iets aan de mierzoete suikergels?

­

Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In een nieuw seizoen van de podcast “Loopje met de wetenschap” zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit wat er waar is van de vele adviezen die over hardlopen de ronde doen.

­

Credits

­

Presentatie Maxie Eckert, Dries De Smet | Gast Cas Fuchs (Universiteit Maastricht) | Productie en eindredactie Fien Dillen, Yves Delepeleire | Audioproductie en muziek Niels De Keukelaere

See omnystudio.com/listener for privacy information.