61. Claves para gestionar las emociones en casa: entrevista a Rafa Guerrero.

En el episodio de hoy nos acompaña Rafa Guerrero, psicoterapeuta, director de "Darwin Psicólogos" y profesor en la Universidad Complutense de Madrid. Rafa es experto en educación emocional y autor de los libros “El cerebro infantil y adolescente”, "Educar en el vínculo" y "Educación emocional y apego".

Con el charlamos sobre cómo gestionar las emociones en casa, tomando el apego y los diferentes tipos que existen como punto de partida. Hablamos de las características que debe reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias prácticas de intervención. Una clase magistral de Rafa sobre cómo debemos enseñar a nuestros hijos y alumnos a gestionar las emociones para que crezcan felices y con una autoestima saludable. Hablamos de poner límites, de autorregulación emocional, de apego seguro y de muchas cosas más que podéis escuchar si le dais al play. ¡Muchas gracias!

Podéis encontrar a Rafa Guerrero en:
- Instagram (https://www.instagram.com/rafaguerrerodarwin/?hl=es)
- Facebook (https://www.facebook.com/RafaGuerrero...)
- Youtube (https://www.youtube.com/channel/UCG7e...)
- Web (https://rafaguerrero.com/)

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