56. Claves para potenciar la resiliencia individual y colectiva.

La resiliencia es un concepto multidimensional que incorpora no solo cualidades personales, sino también el ambiente social, familiar y la red de apoyo. Por eso decimos que se trata de un proceso dinámico que varía en función de la cultura, el desarrollo y el contexto histórico de los individuos. Hablar de resiliencia implica hablar de RESILIENCIA COLECTIVA, otro concepto en continuo cambio y que abordamos en este episodio.

¿Alguna vez te has preguntado como potenciar la resiliencia colectiva? ¿Qué cualidades hacen que una sociedad esté más preparada para afrontar la adversidad? ¿Cuánto depende de ti y del ambiente en el que vives? ¿Qué comunidades son más capaces de incorporar estrategias de supervivencia, formas de organización, compromiso, vinculación y otras experiencias para adaptarse y continuar con la vida?

Quédate con nosotras y dale al "play" porque este episodio es muy necesario en estos tiempos que corren y pensamos que os va a gustar. Al fin y al cabo, si algo comparte la comunidad de "De Piel a Cabeza" es su resiliencia.

De Piel a Cabeza es un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina.

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