BlackBox - Unerhört! Warum mich Leid anderer kalt lässt - Empathiemüdigkeit erklärt

Kennst du das Gefühl, wenn du schlimme Nachrichten siehst – und einfach nichts mehr fühlst? In dieser Folge sprechen wir über Compassion Fatigue, die emotionale Erschöpfung, die entsteht, wenn unser Mitgefühlstank leer ist. Wir erklären, warum das kein Zeichen von Kälte ist, sondern ein Schutzmechanismus deines Gehirns.Du erfährst, woher dieser „abgestumpfte" Gedanke kommt, was die Forschung über Empathie und Mitgefühl sagt und warum der Unterschied zwischen beiden entscheidend ist. Die zentrale Erkenntnis: Nicht das Mitgefühl erschöpft uns, sondern das unregulierte Mitleiden.  Du willst mehr "Unerhörtes"? Hier gehts zu einer weiteren "Unerhört" - Folge: https://open.spotify.com/episode/2qGZYsnsuqF1luzQKrK0Z7?si=PXpvAS7IQa-8DFMsIFT1UA   Und hier findest du alle aktuellen Infos zu unseren Werbepartnern: https://linktr.ee/blackbox_derpodcast 👉https://linktr.ee/blackboxderpodcast