Ist Masturbation in Beziehungen ein Problem?

Clara Ott spricht mit der Sexual- und Paarberaterin Rena Föhr über Solosex. Warum verschwindet die eigene Sexualität nicht, nur weil man in einer Beziehung ist? Wann ist Masturbation ein privater Raum – und wann wird Heimlichkeit zum Problem? Föhr erklärt, warum Solosex Paarsexualität entlasten kann, weshalb Pornos und Toys keine Konkurrenz sein müssen und wie Paare darüber sprechen können, ohne dass sofort Scham, Kränkung oder Vorwürfe im Raum stehen. Lust auf 24 Tage voller Überraschungen? 🎁 Hol dir jetzt deinen AMORELIE Adventskalender mit 15 % Rabatt und mach dir die Vorweihnachtszeit noch schöner. Hier geht's zu AMORELIE: https://www.amorelie.de/amorelie-adventskalender-2026-original-p-104941?utm_source=ahawissen&utm_medium=podcast&utm_campaign=adventskalender Rena Föhr ist Journalistin, Autorin sowie Sexualberaterin und Zyklusexpertin. Auf ihrer Plattform „Chica Con Ciclo“ schreibt sie über Zyklus, Sexualität und Kinderwunsch: https://www.chicaconciclo.com Hier findet Ihr Artikel zum Thema Solosex: Die ungewöhnlichen Begleiterscheinungen des weiblichen Orgasmus: https://www.welt.de/wissenschaft/article695cca04b125e961a2f99b4b/die-ungewoehnlichen-begleiterscheinungen-des-weiblichen-orgasmus.html So oft machen Männer es sich selbst: https://www.welt.de/kmpkt/article256078246/Umfrage-So-oft-machen-Maenner-es-sich-selbst.html Solosex zum Porno ist keine Konkurrenz für gemeinsame Sexualität– im Gegenteil: https://www.welt.de/iconist/partnerschaft/plus254523366/Partnerschaft-Solosex-zum-Porno-ist-keine-Konkurrenz-fuer-gemeinsame-Sexualitaet-im-Gegenteil.html Produktion: Serdar Deniz, Sophia Häglsperger Redaktion: Clara Ott, Sophia Häglsperger „Aha! Sex-Wissen“ hört ihr ab sofort die kommenden Wochen immer montags. Mehr Informationen zum Abo findet Ihr hier: https://digital.welt.de/partner/spotify/onboarding/ "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an [email protected] Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html