Okładka „Somatic Movement & Mindset”
Podcast · Health & Fitness · Nowe odcinki zwykle: wtorek

Somatic Movement & Mindset

Autor: Heidi Hadley
303 odcinków 0 obserwujących
Wesprzyj
Odcinki

Przy stole w tym sezonie

NOWY Odcinek 299 · Sezon 1 12 paź 2026 · 26 min

Your Body Knows: The Power of Neuroception & Pandiculation

Have you ever walked into a room and immediately felt that something wasn't quite right? Perhaps you experienced a sudden tightening in your chest, a knot in your stomach, a change in your breathing or an overwhelming urge to leave. What if your body was responding to something before your conscious mind had even registered it? In this fascinating episode of The Total Somatics Show, Heidi Hadley explores the powerful relationship between neuroception, fascia, emotional experiences, protect...

Momenty słuchaczy na osi czasu Momenty: 0
0:00 25:35
Zapytaj prowadzących

Wasze pytania do następnego odcinka

Gdy „Somatic Movement & Mindset” dołączy do OndaCast, prowadzący zobaczą je jako pierwsze.
Pytań: 0
Nie ma jeszcze pytań

Zapytaj „Somatic Movement & Mindset” o cokolwiek. Gdy prowadzący dołączą do OndaCast, zobaczą każde pytanie.

Ściana programu

Stół „Somatic Movement & Mindset”

Notatki prowadzących, rozmowy o odcinkach i wszystko, co opublikowano z #somaticmovementmindset na Tablicy społeczności.
Bądź pierwszy przy stole „Somatic Movement & Mindset”

Podziel się myślą o odcinku, zaproponuj gościa albo się przywitaj.

Klipy i cytaty

Zdania, którymi wszyscy się dzielą

Najlepsze momenty

  1. How to Manage Pain & Discomfort
    Z programu How to Manage Pain & Discomfort w 5:14 0:32
  2. Nervous System Regulation & Nature
    Z programu Nervous System Regulation & Nature w 9:51 0:30
  3. How You Have Grown Over The Year
    Z programu How You Have Grown Over The Year w 2:20 0:30
  4. Motion is Lotion
    Z programu Motion is Lotion w 8:30 0:30
  5. Habitual Thinking Traps
    Z programu Habitual Thinking Traps w 9:42 0:30
  6. The Paradox of Self Fulfilling Prophecy
    Z programu The Paradox of Self Fulfilling Prophecy w 2:23 0:30
  7. WEEK 3: Managing Your Wellbeing During A Major Personal Health Crisis
    Z programu WEEK 3: Managing Your Wellbeing During A Major Personal Health Crisis w 21:08 0:46
  8. WEEK 2: Emotional Intelligence & Total Somatic Awareness
    Z programu WEEK 2: Emotional Intelligence & Total Somatic Awareness w 10:25 0:30
  9. Week 1: Mental Fitness & Nervous System Capacity
    Z programu Week 1: Mental Fitness & Nervous System Capacity w 9:37 0:30
  10. Pandiculation, Neuroplasticity & Nervous System Regulation
    Z programu Pandiculation, Neuroplasticity & Nervous System Regulation w 4:30 0:30
  11. How Perception Influences Your Health & Wellbeing
    Z programu How Perception Influences Your Health & Wellbeing w 4:48 0:30
  12. How Can I Stop Recurring Pain & Injuries?
    Z programu How Can I Stop Recurring Pain & Injuries? w 4:40 0:30
Pokaż więcej klipów