كيف يؤثر الغذاء على صحة العمود الفقري ؟

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء ، نستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش لنتحدث عن دور التغذية في صحة العمود الفقري.
كيف ممكن للأكل الصح يحمي ظهرك؟ وشو هي الأطعمة اللي لازم نتجنبها لتقليل الالتهابات وتحسين وضعية الجسم؟
استمع الآن وخلّي غذاءك يكون دعم لعمودك الفقري!

يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية