Zu laut im Kopf Der ADHS-Podcast mit Ron

Willkommen beim **ADHS-Kompass** Orientierung statt Chaos.Ich bin Ron und lebe selbst mit ADHS.In diesem Podcast spreche ich offen über das Leben mit ADHS über Gedankenchaos, Emotionen, Beziehungen, Familie, Arbeit, Alkohol, Ängste und den Weg zurück zu mehr Klarheit.Du bekommst keine perfekten Antworten und keine leeren Floskeln. Stattdessen teile ich meine persönlichen Erfahrungen, ordne wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich ein und spreche auch über die Themen, über die viele lieber schweigen.Dieser Podcast richtet sich an Menschen mit ADHS, Angehörige und alle, die ADHS