S1EP11 沈浸音樂體驗l深夜音樂故事：《給疲憊大人的15分鐘舒壓之旅》

作為一位音樂治療師，我常常看到許多人像是迷失在繁忙生活中的旅人。今天，就讓我們一起拿到屬於自己的圖書館入門券，展開一場溫柔的內在對話。 本集重點：暖身階段、音樂圖書館故事導引、整理今日感受 溫馨提醒： - 適合收聽時段：晚間9-11點 - 建議收聽環境：安靜、溫暖、私密的空間 - 如果過程中想小睡，那是很自然的 免責聲明：本作品無法替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求醫療幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽。 🔗節目相關連結： 音樂療心室的線上課程“音樂與自我照顧”上線啦！ 點連結看更多：https://www.zoemusictale.com/music-selfcare-custom-course 歡迎加入我們的對話，重新找回屬於自己的平衡！ 🌏Zoe音樂療心室官網：https://www.zoemusictale.com/ 🔍Zoe音樂療心室IG：https://www.instagram.com/zoemusictale_/ 🔍Zoe音樂療心室FB：https://www.facebook.com/zoemusictale/ 🔍Zoe音樂療心室Youtube：https://youtube.com/@zoemusictale?si=S8hVhUKo76zHQIKi 📩合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn