二度寝を削るだけで世界が変わる？「早起きチャレンジ」への再挑戦 #173

※今週は月曜・金曜のみの配信となります。
「朝、あと5分だけ……」と目を閉じる瞬間は幸せですが、その後のバタバタで後悔することはありませんか？
新年度、環境の変化をきっかけに「早起き」へ再挑戦しているリアルな舞台裏をお届けします。
今の自分にちょうどいい朝の過ごし方を探っている私の現在進行系のチャレンジの話です。

▼関連する過去回
寝坊やミーティング忘れ… 信用にかかわる“時間のやらかし” #013
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子どもたちの生活リズムに合わせて、割り切って9時5時勤務をしている #019
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