#72 Covid 2024

Inken hatte gerade Covid und ist noch recht geschafft davon. Covid hat sich verändert, auch der Umgang damit. Wie gehen wir 2024 damit um? Wie lange darf man keinen Sport machen oder trainieren? Was gibt es für Mittel und Wege um möglichst schnell wieder gesund zu werden? Vor allen Dingen über Long Covid haben die beiden viel gelernt und geben Empfehlungen, wie man vielleicht die typische Fatigue ein wenig lindern kann. Die Folge war interessant für dich? Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr. Hier findest du uns im Netz: https://workittraining.de Hier findest du uns auf Instagram: https://www.instagram.com/workittraininghamburg/ https://www.instagram.com/finallyfeelingseen/ Hier findest du uns auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCN8fr3mLJ6MqF_FaoLurqug