#12/2022 - Instruções e dicas sobre meditação no geral e sobre a prática de japa | Upanishads Numa Casca de Noz

🔔 Instruções e dicas sobre meditação no geral e sobre a prática de japa | Upanishads Numa Casca de Noz #12 “Você vai fazer uma intenção e firmar um pacto interno: propor a sua mente a ter uma oportunidade de se curar, de se aprofundar e de ser capaz de criar espaço dos processos e pensamentos que nos tiram e nos perturbam no nosso dia a dia. Pedir por tudo aquilo que eu precisa: eu preciso de mais amor na minha vida - pede por mais amor. Se eu preciso de menos ansiedade - eu peç...