SPECIAL: Förstå dina känslor - med Deborah Mühlrad

VEM: Deborah Mühlrad

YRKE: Psykoterapeut/författare

OM: Varför vi saknar ett språk för känslor, notiser och distraktion som flykt, känslotriangeln, scenskräck, vad psykologin kan lära från ekonomins begreppsvärld, mikroirritationer i hemmet, att hjälpa sitt barn genom att börja med sig själv, skam, städning som försvarsstrategi, road rage som känsloventil, kulturkrockar, den dagliga oroskvarten, hur man pyser ut ilska i tid och givetvis en hel del om varför Seinfeldt tycker mer synd om döingen i kistan än stackaren som måste hålla tal på begravningen.

SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf

PRODUCENT: Mattias Åsén

KONTAKT: [email protected] och Instagram