517 - Perché smettiamo di provarci (anche quando ci teniamo davvero)

Perché smettiamo di inseguire un obiettivo? Non sempre per mancanza di motivazione o forza di volontà. In questa puntata di Un passo al giorno partiamo da uno studio scientifico sui bambini piccoli per parlare di perseveranza, comunicazione, obiettivi e cambiamento. La ricerca mostra che insistiamo solo finché percepiamo che esiste una possibilità reale di riuscita. Quando quella possibilità scompare, cambiamo strada. Una riflessione su tempo, costanza, feedback, decisioni e obiettivi, per capire quando ha senso insistere e quando, invece, è più intelligente smettere senza giudicarsi. 🎧 Un passo al giorno: il podcast sulla gestione del tempo, sugli obiettivi e sul cambiamento sostenibile. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 📩 Iscriviti alla newsletter settimanale per ricevere il riepilogo delle puntate e gli esercizi delle puntate: https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno Entra nel Club del 9%: https://www.simpletinyshifts.com/club-9-per-cento Il Club del 9% è il luogo in cui impari a progettare il tuo futuro con visione e costanza, trasformando i tuoi progetti in azioni concrete. 📚 Scopri il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete. 👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon https://amzn.to/3VFIhRf (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita! 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio podcast: Valorizza il tuo tempo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices