¿Y si tu cuerpo fuera una farmacia abierta las 24 horas? En esta conversación con Liu Zheng, médico experto en Medicina Tradicional China y fisioterapeuta, exploramos cómo funciona el reloj interno de nuestros órganos y qué dice la sabiduría milenaria china sobre el verdadero equilibrio entre actividad, descanso y alimentación. ► Enlaces de interés: Journal Siete: https://azimutlife.co/products/journal-siete Reto Alimentación +40: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Liu Zheng? Web: https://www.clinicamedizen.es Instagram: https://www.instagram.com/liuzheng_medicinachina Libros: https://amzn.to/3YbbzaY ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto:
[email protected] ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 03:12 La historia de Liu Zheng 07:39 Medicina Tradicional China vs Medicina Occidental 15:59 Patologías que se curan más rápido con MTC 22:38 “El Sol es medicina” 27:06 El descanso: el Ying y el Yang 33:56 El reloj del cuerpo: la mejor hora para cada actividad 47:52 ¿Existen las indigestiones emocionales? 57:23 Factores que producen enfermedad 1:08:22 Los 5 elementos del cuerpo 1:12:44 “¡Lava tus pies con agua caliente!” 1:16:31 “¡No cepilles tu pelo con peines de plástico!” 1:19:45 El método chino para tomar decisiones 1:22:33 ¿Por qué los chinos beben tanta agua caliente? 1:28:49 El hábito nº1 para cuidar la piel 1:32:35 Plantas medicinales e infusiones favoritas de Liu Zheng 1:37:49 Cómo mejorar las propiedades del aceite de oliva 1:44:40 Este es el órgano emperador del cuerpo 1:46:43 “¡Un buen líder debe tener buenos pulmones!” 1:52:31 Cómo cuidar la voz 2:02:10 ¿Por qué mirar primero la lengua y el pulso? 2:05:47 La terapia del secador para sanar 2:13:11 Un buen médico es… 2:16:42 La Edad del Cielo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
