หน้าต่างโลก : ออกกำลังกายตามนาฬิกาชีวิตอาจได้ประโยชน์กว่าเดิม
Episode 25 min 47s

หน้าต่างโลก : ออกกำลังกายตามนาฬิกาชีวิตอาจได้ประโยชน์กว่าเดิม

From Thai PBS Podcast Thai PBS Podcast
  • งานวิจัยฉบับใหม่เผยการออกกำลังกายให้สัมพันธ์กับนาฬิกาชีวภาพอาจได้ประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจมากกว่าปกติ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง
  • "ร้านทำผมญี่ปุ่น" กลายเป็นเป้าหมายยอดฮิตของนักท่องเที่ยว

Community discussion