Stress dich richtig

Sich richtig stressen ist eine Kunst...... die jeder lernen kann!Das Ergebnis: gesund und gleichzeitig leistungsfähig!Der Hebel: Unnötigen Stress vermeiden, positiven Druck aufbauen und in einem gesunden Rhythmus leben.Good News: Dieser Prozess wird mit diesem Podcast für dich einfacher und leichter!Dazu gibt es drei Formate- Solofolgen- Stress-Coaching- Stress-TalkDer Host Jacob Drachenberg ist Psychologe und Stress-Coach.Viel Spaß beim Hören, Entspannen und Wachsen!www.drachenberg.dehttps://www.linkedin.com/in/jacob-drachenberg/https://www.instagram.com/jacob.drache