Episode September 18, 2021 38 min 32s

#105: Gikk ned 23 kilo på andre forsøk

From Spis deg fri Moderne Media og Irina Lee

Anne-Mette Grønland (65) startet med Spis deg fri på egenhånd i fjor sommer. Det gikk bra. Helt til høsten kom. I vinter meldte hun seg på kurs, og nå har hun gått ned 23 kilo.

Nå starter vi et nytt kurs! Få tilgang på kunnska

Lloyd Burrell, Keith Block M.D., Jeffrey Smith, Michael Klaper M.D., Ralph Moss, Brenda Davis R.D., Mark Sloan, Gerald Posner, Ian Harris M.D., Neil Barnard M.D., Will Tuttle Ph.D., John McDougall M.D., Pam Popper Ph.D., Gabriel Cousens M.D., Brian Clement Ph.D., Anna Maria Clement Ph.D., Marianne W

Get Sleepy: Sleep meditation and stories

Slumber Studios

The Jordan Syatt Podcast

Jordan Syatt

Strictly Anonymous Confessions

Kathy Kay

Vitality Unleashed: The Functional Medicine Podcast

Dr. Kumar from LifeWellMD.com

Be Calm and Relaxed with Rain and Thunder for Sleeping

ColoredJuice Podcast Studio

Calm Raindrops

Sol Good Network

Nature ASMR Sounds

Sol Good Media

Good Thinking: Positive Affirmations

Just Curious Media

Daily Meditation

Daily Meditation Club