30歲的OX來信，同時面臨父親罹癌與工作轉換的雙重壓力，陷入「該先照顧自己，還是全心投入家人」的糾結。這一集Joe提醒OX，成熟並不是把自己當成超人硬撐下去，而是學會如何在混亂裡找到秩序：盤點現況、分配資源，並記得先照顧好自己，才有力氣守護最愛的人。如果你也曾在責任與自我之間掙扎過，這集或許能帶給你一些力量。 相關集數 【EP596 成熟的親子關係，不是完全順從或決裂，而是和父母保持明確的邊界感】 https://youtu.be/xkO1s-zn_Rs 【本集節目由 NordVPN 贊助播出】 使用大人的Small Talk專屬優惠連結： https://nordvpn.com/darentalk 或在結帳時輸入優惠碼：darentalk 現在購買兩年方案即可額外獲得 4 個月免費，還享有 30 天退款保證，完全零風險！ 現在就試試 NordVPN，開啟你的安全上網生活吧！ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問&合作信箱：
[email protected] 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們： https://bit.ly/3kskVsZ 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ FB｜ https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜ https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜ https://www.darencademy.com/ -- Hosting provided by SoundOn
