Sinergéticos #88 | El crecimiento empieza con la salud mental | Heriberto Villicaña

🐝 ¡Sinergéticos! Heriberto Villicaña es contador público egresado de la Universidad Panamericana. Su adolescencia fue muy caótica, ya que pasó por alcoholismo, drogadicción, violencia, anorexia y bulimia. Época donde la depresión y la ansiedad era una constante, por lo que atentó en varias ocasiones contra su vida. Es sobreviviente de las enfermedades mentales. Fue diagnosticado con trastorno límite de la personalidad (TLP), déficit de atención (TDAH) y una lesión en el lóbulo frontal. Actualmente, es coach de vida, conferencista y está enfocado en crear conciencia sobre la importancia que tiene la SALUD MENTAL y la importancia que tiene la familia como RED de apoyo mediante el libro que publicó basado en su vida “LA RED Rescate de un hijo sin futuro”. Algunos de los temas que platicamos fueron: 🔴 Como superar vacíos emocionales 🔴 Mecanismos de defensa 🔴 Aprender a perdonarte 🔴 El poder de cambiar tu entorno 🔴 El camino más difícil te hará crecer 🔴 Cómo salir de la depresión 🔴 La mejor medicina es el amor 🔴 ABC para trabajar un trastorno No te vayas a dormir sin hacer sinergia, comparte este episodio con quien necesite escucharlo. 1+1=3 Sígueme en mis redes 👇 🎥 Velo en YouTube: https://youtu.be/FNaZa4RrNHA 🔴 Facebook: https://www.facebook.com/JorgeSerratosF 🐝 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/jorgeserratosf/ 🐝 🔴 TikTok: https://www.tiktok.com/@jorgeserratosf 🐝 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices