SimplemenToi

Bienvenue dans SimplemenToi 🤍Je m’appelle Tamara, mais appelle-moi simplement Tam.Ici, tu es dans ta wellness place : un espace pour te retrouver, te comprendre… et évoluer en profondeur. Je suis étudiante en pharmacie, passionnée par les neurosciences, le bien-être, le mindset et la santé globale.Dans ce podcast, je te parle de ce qui influence vraiment ta vie : ton esprit, ton corps, tes pensées, ton énergie… et la manière dont tu prends soin de toi. Parce que pour moi, la santé ne se résume pas seulement aux médicaments.Elle doit être plus globale, plus consciente, et plus alignée avec qui tu es.Ici, on parle de :manifestation à travers les neurosciences, self concepttransformation intérieurebien-être et santé globaleet tout ce qui peut t’aider à devenir ta meilleure version.Je suis la pharma girl qui t’aide à incarner ta meilleure version, en alliant mindset, neurosciences et santé globale. Tu ne peux pas glow up sans comprendre ton cerveau…ni prendre soin de ta santé glo