Sensible mais pas fragile - le podcast des hypersensibles qui veulent s'affirmer au travail

Trop de pensées, trop de doutes… et une énergie qui s’épuise au fil des semaines.Si tu es hypersensible, que tu as un mental qui mouline non-stop, une charge mentale qui explose, et que tu peines à t’affirmer dans ton job, ce podcast est fait pour toi.Je m’appelle Julie Souchard, j’ai 44 ans, je suis coach professionnelle et maman de trois enfants. Je suis aussi hypersensible, et pendant longtemps, j’ai vécu cette singularité comme un fardeau.Avant d’être coach, j’ai travaillé plus de 15 ans dans les ressources humaines, sur des postes à responsabilité. J’étais la « bonne élève », toujours dans l’adaptation… au point de ne plus savoir qui j’étais vraiment. Je ne me posais jamais les bonnes questions, je faisais ce qu’on attendait de moi, mais au fond, je me sentais perdue, enfermée dans un fonctionnement qui ne me ressemblait pas.Quand j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel, j’ai lu beaucoup de livres, écouté beaucoup de podcasts. Je comprenais plein de choses : qu