126- Ursachen für Dauermüdigkeit & verborgene Gefahren von Light-Produkten

WERBUNG ENTHALTEN// Fettfreier Joghurt oder zuckerfreie Limonade: An jeder Ecke lauern Light-Produkte. Doch sind diese stark kalorienreduzierten Lebensmittel wirklich besser? Die Antwort: Ein klares JAEIN! Mehr dazu erkläre ich dir in diesem Podcast. Außerdem thematisiere ich Ursachen für anhaltende Müdigkeit und Antriebslosigkeit, denn neben Schlafmangel können auch andere Ursachen dahinter stecken. So zeigen nämlich einige Krankheiten, ein Nährstoffmangel, gewisse Unverträglichkeiten oder chronische Überbelastung ähnliche Symptome. ------------------------------------------------------------------ TIMECODES: 01:13 Light-Produkte: Was ist das eigentlich? 01:40 Milchprodukte in Light-Version: Gut oder schlecht? 6:30 Kohlenhydrate + Fett kombiniert: sinnvoll? 08.19 Fazit Light-Produkte 09:24 Dauerhafte Müdigkeit: Warum? 13:03 Müdigkeit durch zu wenig Flüssigkeit 13:39 Körperliches Gesamtbild untersuchen: z.B Leber & Schilddrüse 14:54: Relevante Werte im Blutbild 15:38: Eisenmangel 17.16: Dauerbelastung, Epstein-Barr-Virus, Stress 17:46 Unverträglichkeitstest 18:04 Magnesiummangel & Magnesiumcitrat (https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium) ------------------------------------------------------------- VITAMOMENT MAGNESIUMCITRAT: https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium MEIN YOUTUBE-KANAL (NEUES VIDEO KOMMT AM 09.08.2020): https://www.youtube.com/user/patricheizmann MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL: https://leichteralsdudenkst.de/p MEIN KOSTENLOSER 12-TAGE-CRASHKURS: https://12-tage-crashkurs.de MEIN KOSTENLOSER WORKSHOP & DIE MAGISCHEN 47: https://aktion.patric-heizmann.de/ MEIN KOSTENLOSER TELEGRAM NEWSLETTER: https://magazin.patric-heizmann.de/telegram-newsletter/ MEIN INSTAGRAM ACCOUNT: https://www.instagram.com/patricheizmann/